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▼ニューボ―ルde月例会

2025年3月29日(土)19:00米子クイーンボウル桜が咲いたと思ったら寒の戻りが有ったり体調管理が大変ですがボウリングで体力つけましょう〇～〇～〇～〇～〇～〇～〇～〇～〇～〇～〇～〇～〇3月のクラブ月例会ニューボールはまだまだですね（笑）スコア164110149172Ave148.8嗚呼山あり谷あり谷あり谷あり（笑）▼ニューボ―ルde月例会

浜のカボチャ

浜の目 AIR BASE

今朝の大山さん 3月31日

おはようございます！今朝の大山さんだるま朝日は8連敗中今朝の大山さん3月31日

ほった老人

ほった老人の部屋2

4本ローラー

今日はRISOゆる練を誘ったけど参加者なし(´Д⊂ヽ でも結局雨だったから中止だったな･･･ 4本ローラーを。 今週は頑張ってないので脚がフレッシュ。 60分走、スタートして結構踏めるぜと思ったら15分で燃え尽きた。 調子良いかと思ったけど気のせいだった( *´艸｀) 次は20分で気持ちがきれた。 なんとかトータル60分。 4本ローラー60分 平均速度 32．8km/h 平均心拍数 153拍 最高 167拍 71rpm 172W この土日でチャフオール塗りがやっと終わった(;・∀・) あー疲れた。 アバルトでドライブに行きたかったけど結局行けなかった。 4月は繁忙期。 仕事がんばろう(・∀・)…

タカボスポール

タカボスポールの記録

お休みの日のお昼ご飯は、何食べる？

みなさん、お休みの日のお昼ご飯何をたべておりますか？毎回、悩む〜やっぱり、麺類が多いです我が家！特に、焼きそばお好みソースが食べたくてついつい、焼きそばつくり…

幸せ配達人さおりん

現役ケアマネが届ける魔法の言葉

■ウインズ日記・高松宮記念[G1]

春のG!シリースの開幕です高松宮記念(G1)中京11R・芝120015：40発走...荒れた内枠より外へ持ち出すのか最終コーナーの判断は。。。(1,3,6,10,12,14,15)馬連評)＜ウインズあれこれ＞春ですねウインズ桜は・・・■ウインズ日記・高松宮記念[G1]

浜のカボチャ

浜の目 AIR BASE

只今LISA/MAI35周年イベント！

こんにちはすごく久しぶりですLISA & MAI1FPINKHOUSEのタムラです随分ご無沙汰でしたがよろしくお願いします寒かったのに一気に春になりましたねこ…

lisa-mai-stance

lisa-mai-stanceのブログ

3月最後

ドゥへアドレッサーズの影井です。 ご覧いただきありがとうございます！！！  にほんブログ村 影井の鼻の下をクリックするといいことあるかも♡ 4月の休み 7…

影井 眞守

米子市の美容室ドゥへアドレッサーズ影井のブログ

安来桜まつり ステージイベント ～安来公園～

♯1昨年営業の仕事を退職したので日曜日のイベントを見に行けます♪♯2場所取りの神様？さぞかし有名なカメラマンさん？スマホならそこからじゃないと難しいですね♯3小さいエディオンのところから入ります（初めて来ました）♯4結構、坂道だから年配の方、車椅子の方は難しいかもしれません♯5今年は桜、どうなんだろう？？？♯6まだかなぁ～・・♯7♯8♯9♯10♯11来月はここを狙います♪ご期待ください！AmazonKindleで,読み放題の方は無料でみられます←←←クリックしてください。4月の風景写真223枚♪AmazonKindleで,読み放題の方は無料でみられます←←←クリックしてください。4月の花の写真217枚♪最後までご覧くださりありがとうございました（明日もご期待ください）あっ、よろしければ下の鳥取県人気ランキ...安来桜まつりステージイベント～安来公園～

ほった老人

ほった老人の部屋2

二日酔い

珍しく遅くまで寝た。 二日酔いです(/ω＼) とても自転車練習などする気が起きないので内装のチャフオール塗りの続き。 1日塗り続けてもうヘトヘト。 ずっと白い壁を見続けてたらメンタルがやられた_(:3 」∠)_

タカボスポール

タカボスポールの記録

◆開花宣言2025

2025年3月28日(金)15:00時現在米子空港入口にある中浜緑地公園「中浜サントピア」カボチャ的標本木5輪以上咲いています開花宣言!!米子空港がパッと明るくなりますね◆開花宣言2025

浜のカボチャ

浜の目 AIR BASE

ほんの少しの努力。

最近は、値上げ続きで、お財布が大変お試しセット、活用してみようこんにちは♪最近、急に気温が上がってビックリ！黄砂も飛んで、大変鼻水タラタラです。下腹部も気にな…

幸せ配達人さおりん

現役ケアマネが届ける魔法の言葉

春季 米子駐屯地一般開放 3月29日

♯11♯12♯13♯14♯15♯16♯17♯18♯19♯20おっさん用のはないのかな？♯21今年は遅いですね♯22こっちは咲いていた♯23大山さんが霞んでいます来月はここを狙います♪ご期待ください！AmazonKindleで,読み放題の方は無料でみられます←←←クリックしてください。4月の風景写真223枚♪AmazonKindleで,読み放題の方は無料でみられます←←←クリックしてください。4月の花の写真217枚♪最後までご覧くださりありがとうございました（明日もご期待ください）あっ、よろしければ下の鳥取県人気ランキングタグをポチッとお願いします！春季米子駐屯地一般開放3月29日

ほった老人

ほった老人の部屋2

4月の定休日

おはようございます今朝通勤途中に見た桜は五分咲きくらいになってました、天気が良いうち早めに花見をしておかねば〜あっと言う間に終わってしまいそう…ですほんと春で…

あんぺっち

米子市の美容室カットクラブドゥ オーナーブログ

AX オールオーバーロゴシリーズ＆45周年です‼︎

  おはようございます ARMANI EXCHANGE ニイナイです   いつもブログをご覧いただきありがとうございます この4月で…株式会社リサクリエイティ…

lisa-mai-stance

lisa-mai-stanceのブログ

4月の定休日のお知らせ

ドゥへアドレッサーズの影井です。 ご覧いただきありがとうございます！！！  にほんブログ村 影井の鼻の下をクリックするといいことあるかも♡ 4月の休み 7…

影井 眞守

米子市の美容室ドゥへアドレッサーズ影井のブログ

ハワイアンキルト☆鬼住山

先日の教室のFさんの、ハワイアンキルト頑張ってまつって来られました。そして2枚目に入りました。初めてのハワイアン、楽しみですね今日は霧雨の中、近場の”鬼住山”きずみやま330mへ山歩してきました。自宅から車で30分ほどなのに、今まで気付かずの山でした。登山口スタートから素敵な光景絵になるように、椿が並んでお出迎え展望はあきらめていましたが、雨には雨の良さがあるというものです。真珠のネックレス発見！いえいえ蜘蛛の巣に付いた水滴でした山頂は、晴れていると大山がきれいに見えるようです。東屋で、コーヒータイムして下山山頂近くのハイノキ？近くのささふく水辺公園の桜は、早咲の数本のみ咲いていました。お花見は、来週が本番のようですね今日の心に残る言葉は作者不詳今日もご覧いただき、ありがとうございました。ハワイアンキルト☆鬼住山

potato

Mrs.Potatoのキルトな日々

4本ローラー流し

かるーく汗を出す程度。 4本ローラー60分走 平均速度 25．0」km/h 平均心拍数 112拍 最高 121拍 67rpm 124W ついに2023年ツールドフランスが終わった(・∀・)ノ ポガチャルは残念だったけど面白かったな。 気がつけばもう2025年かあ( *´艸｀)ﾌﾟﾌﾟﾌﾟ 飲み会いってきます(・∀・)ノ

タカボスポール

タカボスポールの記録

お上品な どら焼きをいただく

先日、お友達からとてもお上品などら焼きを頂きました。なんと！苺どら焼きは当日中そのほかは、2日以内と。こりゃ、頂いた翌日に開封既に、賞味期限切れ。そんな事を気…

幸せ配達人さおりん

現役ケアマネが届ける魔法の言葉