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  • 1位

    バサラ往復

    今朝は久々に頑張ってみる(・∀・)ノ バサラ往復です。 25km/130mほど。 ずーっと下ハン持って頭を下げて。 復路はタレた_(:3 」∠)_ AVE35km/h以上で行きたかったけどダメでした・・・ バサラ往復 平均速度 34.5km/h 平均心拍数 153拍 最高 161拍 95rpm 193W NP197W その後、河川敷を流して1周。 トータル42km。 あー寒かった(*´Д`) これから久々の飲み会です( `ー´)ノイッテキマス

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  • 続 アバルト@リヤブレーキの件

    昨日の飲み会は職場のだったけど超楽しかった(・∀・)ノ ほんと、いい仲間に恵まれてボクは幸せです。 で、また飲みすぎて今朝は朝練できず(/ω\) アバルトのリヤブレーキの件、続き。 パッドが偏摩耗したことディーラーに相談したらすぐに代わりのパッドを送ってくれた。 ありがとーございます( `ー´)ノ アバルト695コンペティツィオーネってブレーキはブレンボ。 でもリヤってキャリパーが赤いだけでベースモデルと同じなのだね( *´艸`) ブレンボはフロントだけのよーです。 知らんかった。 最近アバルトを弄りたい熱が再燃。 あのパーツを買おうかどーしよか。 走りはかなり変わるはず。 データと睨めっこな…

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  • 山陰の朝(2026.10.07) 写真15枚 動画2本

    #1 おはようございます! 晴れ予報じゃなかった?? #2 雲が取れるのを期待して出かけます チャリにはキツイなぁ~ #3 あらっ? 雲がおりてきた 今朝はダイヤモンド大山はあきらめます #4 今朝の王子様 大山は雲にお隠れです #5 朝焼けが広がらんかなぁ~ #6 この寒さで雲海が発生しています(たぶん・・) #7 雲海と朝焼け 無理か(笑) #8 おっきい子もちびっ子もみんな元気です♪ #9 八原さんの指定場所

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  • POP UP とMAISON SPECIALのご紹介です!

    皆さんこんにちは 西山です まずはイベントのご紹介です 10/9(金) 〜10/18(日)の10日間ジュエリーブランドe.m.POP UP SHOPを開催いた…

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  • バサラ往復

    今朝は久々に頑張ってみる(・∀・)ノ バサラ往復です。 25km/130mほど。 ずーっと下ハン持って頭を下げて。 復路はタレた_(:3 」∠)_ AVE35km/h以上で行きたかったけどダメでした・・・ バサラ往復 平均速度 34.5km/h 平均心拍数 153拍 最高 161拍 95rpm 193W NP197W その後、河川敷を流して1周。 トータル42km。 あー寒かった(*´Д`) これから久々の飲み会です( `ー´)ノイッテキマス

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  • 今朝の大山(10/6) 写真7枚 動画1本

    #1 おはようございます! 雨予報だったけど晴れています #2 大山さんの周りだけ雲があります #3 こんなにいい天気なのに・・ 今朝の地蔵崎 #4 雲が取れるのを期待して走ります #5 ここのダイヤモンド大山まで稲刈りはしないでぇ~(リュウ風) #6 雲が取れない 奇跡を待つ #7 今朝はダメでした 寒かった・・ 動画です 今朝の順路

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