11月19日(火)20日(水)の2日間、今回初めてお隣の中学校からお話をいただき迷うことなく受け入れました(11月18日(月)は、定休日と言う事で学校側が...
2024年11月23日(土)〜11月24日(日)岡山週末イベントスケジュール
2024年11月23日(土)〜11月24日(日)と、その周辺で岡山イベントスケジュールをおにさんぽの独断と偏見
● 芯を変えてセラミックマーカーを使う上絵の具コースレッスン7 岡山・倉敷、大人の習い事教室ポーセラーツサロン✽スタジオブルーグラス の井上 一美で…
【岡山市北区】フワッフワのローストポーク!キッチンモンキーが間借りランチスタートしてる。石山公園のちかくに
イベント出店をメインにされている「キッチンモンキー」さんの間借りランチ営業スタートしています。 地図ではここ↓
ロキソニンテープは・・最初から四隅が丸まっていて・・薬剤接着面のフィルムも・・最初から三分割されていて真ん中からはがすようにと・・これをキネシオテープにも応用して・・四隅の角をハサミで丸く切るひと手間をくわえ・・接着面の紙もはがす前に簡単に・・手で千切れますので真ん中からはがして・・ちょっとした応用で・・貼りやすくなりますしはがれにくくなりますし・・まけにくくなりますしかぶれにくくなりますし・・見...
北海道 札幌 すすきの交差点 さっぽろテレビ塔 JR札幌駅 2024年11月13日
令和6年11月13日・14日に北海道へ。らーめん信玄を出てから、JR札幌駅方面に向かう。藻岩山頂展望台に向かう際に遠目にテレビ塔も見えたので、帰りながら撮影しようと歩いていく。迷子にならないように、市電の路線に沿って歩いていくと、派手なネオンが見えてきた。ニッカウヰスキーの看板。すすきの交差点。看板を見ながら通りを曲がって真っすぐ駅方面へ向かうと右手にさっぽろテレビ塔が見えてきた。よいスポットを探して塔の真下まで行き、結局通りにもとに通りに戻って撮影。JR札幌駅も人が少なくなって良い雰囲気。中の明かりが消えていたのが残念。夕方だとこんな感じで中が明るかった。北海道札幌すすきの交差点さっぽろテレビ塔JR札幌駅2024年11月13日
2週間前に行ってまた行きました。市内バスで天満屋から藤原団地行きに乗ると、旭川のほとりのバス停へ。年月を感じさせる巨木がたくさん。ここは後楽園の門の外に...
体重は80.4キロで80キロ以下にはならないですね。奥さんがポッキーを買ってきてくれたりするので美味しく食べてます。 兵庫県知事の状況ってどうなんでしょうかね?SNSの力っていうのは兵庫外部の力な感
★予約可能なママさんデー★保育士による無料の託児付きで予約できる日時です●11月30日(土)12時●12月5日(木)12時●12月6日(金)9時、12時●12…
今月のトップは、孫3号が11歳の誕生日を迎えたこと。学校で田植えや稲刈りの体験をしたり、子ども会でおみこし巡行の太鼓たたきをしたり、勉強以外でも責任ある...
ロキソニンテープでもキネシオテープでも等々でも・・まけると言われる皮膚がかぶれる状態になることも・・お薬の成分や粘着機能の成分や等々や・・1日に1回はキレイに落としてあげるのも大切ですが・・それ以前にテープを引っ張って貼ることによって・・常に皮膚が引っ張られて負担がかかることも問題で・・キネシオテープを引っ張って貼る場合でも・・貼り始めと張り終わりの両端の数センチは引っ張らずに貼るとか・・角張って...
● 九州鹿児島の同窓会旅行、秘境と絶景めぐりの指宿旅行記その3 岡山・倉敷、大人の習い事教室ポーセラーツサロン✽スタジオブルーグラス の井上 一美で…
令和6年11月13日・14日に北海道へ。藻岩山頂展望台から山麓駅に降りてきた。昼のスープカレー以降何も食べていないので、お腹も減ってきた。藻岩山頂展望台から「らーめん信玄南6条店」に向かう。これも知人からおすすめのあったお店。20時40分ロープウェイ前駅から市電内回り乗車。東本願寺前駅に20時59分着。少し歩くと、見えてきた。スゴイ並んでいる感じ。21時03分着。お店の前に結構な列ができている。片面20人強、もう片面に10人強、中も壁際で待っている。でもまぁ、このために来たので今日は待つ。商社か金融?ハイスペっぽいサラリーマン4人組がラーメン談義をしているのを後ろで聞きながら、待つ。1人は札幌のこの近所出身らしく、無茶苦茶札幌事情に詳しく、色々うんちくを話している。ラーメンにも詳しい。そうこうしつつ、21...北海道札幌らーめん信玄店2024年11月13日
今年もこの季節がやってきました。 11月といえばのBLACK FRIDAI(ブラックフライデー) そもそもブラックフライデーとは、 感謝祭(11月の第4木曜日…
youtubeとかでフルマラソンの完走方法の練習方法を書いてるけど。。。 ジョグで1時間をキロ8分でって。。。 1時間を動き続けるのが難しい。 キロ8分って今の段階で全速力なんですけど? って感じで続くか
キネシオテープの貼り方は・・本当に難しいものでして・・引っ張らずに貼るのか・・引っ張って貼るのか・・筋肉はどの位置で貼るのか・・関節はどの位置で貼るのか・・引っ張って貼った場合は・・その逆の方向へ縮もうとしますし・・手首に一回り貼る場合とか・・右回り左回りの方向性で真逆の効果にも・・それ以外にも効果があるものだけに・・貼ればそれで良いというものではないなり・・ ...
令和6年11月13日・14日に北海道へ。11月13日の晩に藻岩山山頂展望台に行きました。札幌は、夜景観光コンベンション・ビューローが選出する「日本新三大夜景」に選ばれていて、その中でも一番に上がるのが、この藻岩山山頂展望台。今回札幌泊ということもあり、ぜひ行ってみたいと考えていました。JR札幌駅そばのホテルからだと、山頂まで約1時間と少し。市電(路面電車)の内回り西4丁目駅からロープウェイ入口駅まで乗車。そこから、ロープウェイの山麓駅まで歩き、中腹駅でケーブルカーに乗り換え山頂駅へという行程。18時にホテルを出て、財布を忘れたことに気づき、取りに戻る。結果、財布がなくても何とかなったけど、スマホのバッテリーが切れたらアウトだった。18時10分再出発。グーグルマップで示された西4丁目駅付近に着くが外回りの駅...北海道札幌藻岩山山頂展望台2024年11月13日
<全国手工芸美展inひょうご>応募作品、シャンパンシルバーでニューヨークのまちを表現
● <全国手工芸美展inひょうご>応募作品、シャンパンシルバーでニューヨークのまちを表現 岡山・倉敷、大人の習い事教室ポーセラーツサロン✽スタジオフ…
電動アシスト自転車の実走行距離に挑戦してみた
11/14の夕ポタより《RIDGE-RUNNER(e-Bike)》
頭がキンキン冷えた訳は?《11/8のRIDGE-RUNNER走行日記》
10/30の午前ポタ《久々ロンポタ》
e-BIKEの700-40C 2週間でどれだけ抜けた?
10/9昨日のポタより《RIDGE-RUNNER(e-Bike)》
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9/27午前ポタです!《連チャンで最後の悪あがき!?》
軽量E-ロードバイク SPECIALIZED CREO 2 を掘り下げる
MTBに乗るときの服装を考える
E-BIKEで山を駆け巡る
午前ポタです!《明日は特定検診だから!?》
最適サイズの自転車リアバッグを購入しました!
フロントキャリアを装着&強力ライト装着
e -BIKEの走行可能距離とバッテリー容量
お昼★すき焼き丼
サッカーの戦術論を語る前に、まずそのヘナチョコなボールコントロールをどうにかしろ!
親の圧がパねぇ時代!おいおい、ここは遊園地じゃねえんだぞ!
すき焼き
「すし日和」さん★めっちゃウマな大トロ
学びこそが最大の自己防衛だァ!サッカー脳ってサッカー好きが集まる飲み会での雑談スキルか?
夕飯★エビフライにチーズハンバーグ
ランチ★岩国市「しょこら」さん★コメダ珈琲店
好き嫌いは後回し!まずはやってみる〜私がピーマンと和解した日〜
試合やりゃ上手くなる?それで上手くなるなら苦労しねぇよ!
旅行11/8②(唐戸市場)
旅行11/8①(錦帯橋-白蛇神社)
今夜のつまみ★鶏から
シイタケとベーコンのペペロンチーノ
ハムチーズエッグホットサンド★今朝の海★我が家のニャンズ
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