市販薬で効かない?体質別に選ぶ漢方薬と薬膳茶|オンライン無料相談もできる漢方薬局ほどよい堂とは?
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偏頭痛 ◇ 韓流ドラマに導かれ ◇ 俵最中が・・・何か?
桂枝加竜骨牡蠣湯の効き目
マオマオが喜んだ牛黄は とても地味でした
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立てば芍薬…の花を摘んできました!…ゴールデンウィークは芍薬ウィークに
うるう年 今日から弥生三月
うるう年限定1200本!石川酒造場「琉球泡盛 閏 うるう2024年版 700ml」辰年!龍のパッケージ!2024年2月29日に瓶詰!4年に一度の誕生日祝い、結婚祝い、記念日のお祝いギフトにオススメ!
2024.02.29の切符
4年前のうるう年からこれまでの自分の生活を振り返る
【知っている?】2月の日数はなぜ短いの?うるう年の関係は?
今日のひとこと:2024-02-29 -うるう日-
うるう年とは 今年のうるう日は実はすごい日です
2月29日 木曜日 富士急の日
小林賢太郎演劇作品『うるう』YouTube公開中! 収益は日本赤十字社を通して「令和6年能登半島地震」被災地に寄付【2024年はうるう年/2月29日はうるう日】
【受付中】まだ間に合います!2/24(土)ご参加者様募集中!【女性ご参加無料】
にがつの話。
◆2月ラストイベント◆24日(土)うるう年婚活ご参加者様募集中です!
◆うるう年婚活◆奇跡の出会いを!2月24日(土)ご参加者様募集スタート!
!(^^)! 今日から5GHzへ変更
〜【2024年までおよそ残り半分】〜
今日は教室は休みで、作業中新しい山パンツが届いたので、合うサコッシュを作ってみました。撥水加工の薄手キルティング布、平面で見るとこんな感じ👆ファスナーをつけて、裏で両サイドを縫う。ひっくり返して、あっという間に出来上がり~張りがあって、高級感ありです。持ち手紐は流行りのロゴテープで作りました。生徒さんにも作ってもらえるよう、4色用意しました。いろんなバッグに万能ですこちらは昨日の教室のKさんあと少しキルトを追加していただくよう、指導しました。さて、昨日たくさんのお花をいただいて、家中お花だらけ👆家玄関👇教室トイレUさんのお家に咲いていた花だそうです。ありがとうございます。今日の心に残る言葉は作者不詳今日もご覧いただきありがとうございました。ログキャビンのベッドカバー☆サコッシュ
暑い一日でした・・・なんと今朝、教室のエアコンが壊れてしまいましたなので隣の部屋から冷気を送り、二部屋で教室を開きました夕方エアコンを依頼に行きましたが、日曜日に取り付けで明日も今日の形での教室となりますですが、続き部屋でさほど暑さは感じなかったので、明日の方ご安心くださいね。Yさんの素敵なハワイアンキルトも、トップが完成しました。*マエダメグ・ハワイアンキルトの本を参考にしています。さて、暑い中一昨日、近場の低山、比婆山(安来市)標高320mに登りました。山頂付近には、久米神社奥の宮がありますが、工事で立ち入り禁止近くの東屋でブランチ?休憩しました。アイスコーヒーが美味しいどこを見ても緑が美しい季節天気予報では午後から雨だったので、早々に下山ヒメジョオンも登山口あたりに咲いていました。今日の心に残る言葉...ハワイアンキルト☆比婆山
モーライだけど雨だ・・・ だれか走ったのかな( *´艸`) 4本ローラーです(・∀・)ノ それなりの感じで1時間。 実走だと90~100rpmで回すのだけどローラーだといつも低回転。 なんでだろ? 4本ローラー60分走 30.3km/h 平均心拍数 130拍 最高 140拍 67rpm 130W 土曜日にツム兄にしごかれてから低強度(;・∀・) 明日は坂練したいけど、雨だろうな。 ローラーでインターバルはしたくないや。
昨夜の雷雨は凄かった。 ピカッ!どーーーーーん!!!(/ω\)キャー 一瞬死を覚悟しました・・・ 今朝は朝練しようと思ったけど疲労が凄いので大人しくやめる。 ストレッチだけして。 雨は去り晴れ間が出た。 家庭菜園で収穫を。 ミニトマトと巨大なズッキーニ。 こんなだっけ??? 晩御飯でズッキーニの炒め物作ってくれたけど味は美味しかった(・∀・)ノ 明日は晴れそうなので坂練しよかな(・∀・)ノ
昨夜はかなりの雨で。 今朝はローラーだなあと。 ローラー用のいつもの白いチームジャージ着て。 外が明るくなって道路見たら乾いてる(・∀・)ノ で、もちろん走りに出ました。 バサラ~二段坂コース 38km/310m ゆる練ペースで。 下ハンもって頭を下げて空力優先。 二段坂の登り区間は4倍キープくらい。 結構ウェットだったけど気持ちよかった(・∀・)ノ やっぱローラーより実走のが断然いいな。 バサラ~二段坂 31.1km/h 平均心拍数 135拍 最高 153拍 90rpm 150W NP165W この土日を過ぎて、急に2kgほど体重が重くなりました(;・∀・) 今年最重量。 特に変わったことし…
今日は教室は休みで、作業中新しい山パンツが届いたので、合うサコッシュを作ってみました。撥水加工の薄手キルティング布、平面で見るとこんな感じ👆ファスナーをつけて、裏で両サイドを縫う。ひっくり返して、あっという間に出来上がり~張りがあって、高級感ありです。持ち手紐は流行りのロゴテープで作りました。生徒さんにも作ってもらえるよう、4色用意しました。いろんなバッグに万能ですこちらは昨日の教室のKさんあと少しキルトを追加していただくよう、指導しました。さて、昨日たくさんのお花をいただいて、家中お花だらけ👆家玄関👇教室トイレUさんのお家に咲いていた花だそうです。ありがとうございます。今日の心に残る言葉は作者不詳今日もご覧いただきありがとうございました。ログキャビンのベッドカバー☆サコッシュ
ドゥへアドレッサーズの影井です。 ご覧いただきありがとうございます!!! にほんブログ村 影井の鼻の下をクリックするといいことあるかも♡ 7月の休み 7…
昨夜の雷雨は凄かった。 ピカッ!どーーーーーん!!!(/ω\)キャー 一瞬死を覚悟しました・・・ 今朝は朝練しようと思ったけど疲労が凄いので大人しくやめる。 ストレッチだけして。 雨は去り晴れ間が出た。 家庭菜園で収穫を。 ミニトマトと巨大なズッキーニ。 こんなだっけ??? 晩御飯でズッキーニの炒め物作ってくれたけど味は美味しかった(・∀・)ノ 明日は晴れそうなので坂練しよかな(・∀・)ノ
ずっと行って無かった工場見学広島にいた時は、行ってたのに最近は全然行けてなかった今回はこちら大山乳業さん牛乳が美味しいの❤︎瓶牛乳高くて買えないからお母さんに…
皆さんこんにちは!スタンス2階の浜先です今日は本格的な夏に向けておすすめTシャツのご紹介ですまずはMACKINTOSH PHILOSOPHY(マッキントッシュ…
鳥取県米子市連合母子会のうち、子育て中のひとり親家庭による会です。年に数回、交流会や会合を開いて会員どうしの親睦をはかったり、おてらおやつクラブからの頂き物を会員に配布したりしています。ブログでは、活動の様子を紹介していきたいと思います。
日本一会うのが簡単な県知事を擁する県で、昨年開業したばかりの私が、日々の生活のこと、超田舎ならではの行政書士の仕事の実態、お国あるあるなど不定期につびやいていきます。よかったらよろしくお願いします。
<しまね縁結び応援団&とっとり婚活サポーター>婚活・恋活のはっぴぃベル島根
島根県で婚活・恋活イベントを企画開催しておりますはっぴぃベル島根です。 出会わなければ始まらない婚活・恋活を安心安全をモットーに応援します! はっぴぃベル島根はとっとり婚活サポーター&しまね縁結び応援団です!
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