ノンフライヤー のCOSORIを買いました!これダイエッターにはかなりオススメです。早速ポテトチップスを作ってみたんですが、普通に美味しいです。^_^ポテトチップス市販で買えば100gが554kcalですがノンフライヤー で油無しで作ればジャガイモだけなので100g(ジャガイモ中1個)76kcal478kcalもカットできるんです!!他にも唐揚げやカツなども油を使わずに作れるので50%以上カロリーオフできます。しかも、惣菜の油物を温めても、...
周防大島の特産品やお土産のほか、新鮮な農産物などが揃っている道の駅サザンセトとうわ(周防大島町西方)で、勤労感謝の日の11月23日(土)13時からチャリティー100万人のクラシックライブが開催されます。初冬の周防大島で、ヴァイオリンとピアノをお楽しみ下さ
【米国テキサス州クリスタル市戦時収容所「日本人家族名簿」11
【米国テキサス州クリスタル市戦時収容所「日本人家族名簿」】11(1945年2月26日現在日本人自治会作成、皇紀二千六百五年)JapaneseAmericanFamallyList,CristalCityInternmentCampTexas,inWorldWar.Ⅱ(26.Feb.1945)by『MuseumofJapaneseEmigrationtoHawaii』①整理番号連番No.522~525②収容所・RoomNo.Q-61-2③姓名稲吉順一③NAMEInakichiJyunichi④年齢Age47⑤日本本籍地福岡県三井郡弓削村⑤JapanAddressYuge-MuraMii-GunFukuoka-KenJAPAN⑥収容前住所南米・ペルー・カイヤオ市⑥BeforeAddressPeruKaiyao...【米国テキサス州クリスタル市戦時収容所「日本人家族名簿」11
こんなパーソナルトレーナーは嫌だ!Part2です。そういえば、僕が大事にしていて忘れていたので載せときますwそれは、LINEやメールの返信が遅いという事です。僕が東京でパーソナルトレーナーをしている時、同僚がクライアント様への返事が遅すぎて、僕にクレームが来た事がありました。これ、パーソナルトレーナーうんぬんの前にビジネスマンとして1番やってはいけない事だと思ってます。時間の変更や質問、お客様はすぐに返事を...
周防大島町西三蒲のR437沿いにある果子乃季 大島店では、明日の22日(金)より12月1日(日)までの10日間ブラックフライデーを開催します。月でひろった卵のぷりんやブラックフライデースペシャルセットがお買い得になっています。ちょっと甘いものを食べたくなる季節
【米国テキサス州クリスタル市戦時収容所「日本人家族名簿」】 10
【米国テキサス州クリスタル市戦時収容所「日本人家族名簿」】10(1945年2月26日現在日本人自治会作成、皇紀二千六百五年)JapaneseAmericanFamallyList,CristalCityInternmentCampTexas,inWorldWar.Ⅱ(26.Feb.1945)by『MuseumofJapaneseEmigrationtoHawaii』①整理番号連番No.473~478②収容所・RoomNo.T-14-BC③姓名池永弥兵衛③NAMEIkenagaYahe④年齢Age49⑤日本本籍地山口県大津郡宇津賀村⑤JapanAddressUzuga-MuraOutu-GunYamaguchi-KenJAPAN⑥収容前住所南米・ペルー・ハウハ市⑥BeforeAddressPeru⑦収容前職...【米国テキサス州クリスタル市戦時収容所「日本人家族名簿」】10
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