現在は「光齢者(高齢者)輝爆剤(起爆剤)講演家」として活動をしています。全国を「高齢者から光齢者へ」のテーマで講演活動をしています。ユーチューブでも活動していますので、ユーチューブのチャンネル登録をよろしくお願いします。
みちょぱの腹筋がバキバキ!17歳から鍛えた努力とトレーニング法とは?
三次市マロニエ美術造形教室/月2回〜/小学生→木土日・中高受験生→木金土日・大人クラス→木金日
モデルミオ(美緒)のwiki経歴!9頭身でスタイル抜群!父は仲村トオル!
#わたし実は◯◯ファンです
体力の使い方(個)
交通違反に付いて考える(rp18)
共産主義と資本主義(rp19)
サンタさん撮影(rp7)
赤の空間(rp22)
正しいセバスチャンになる為に(rp27)
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人が辞めない世界を(rp26)
SMを極める者達へ(個)
1位コロナ、2位○○、3位カーン(個)
頭の体操で活力復活(rp28)
6月分の貸株金利と、卒業旅行と夫婦旅行
蘇った庭~草取り達人のおかげで心も庭もすっきり!~
収穫祭①両手にじゃがいも、かわいい息子
畑仕事、今日は3か所の畑を耕して畝立て
猛暑日の草取り
明日こそ
畑仕事、3日連続で早朝作業
熾烈(しれつ)な攻防、夏の草取り 〜やっぱり熱中症〜
改めて湿度と体調との関連を感じた日
畑仕事、今年は虫は少なめだが草が凄い
「ババ抜き最弱王」寝落ちして最後まで見られなかったことと、お米を頂いたこと
この暑さの中、久し振りに庭の草取りと庭木の剪定作業をしました
【シニアライフ:二拠点生活】一軒家は名もなき家事が次々出てくる😭。。
*お気に入りのショルダーバッグで!*
オクラ草取り&ナス支柱立て☆葉山農園(6月中旬)
【LVC 66モデル2カ月経過】×ロサンゼルスアパレルTシャツ|サイズ感・色落ちレビュー
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体型カバーできるノースリーブT/枕難民から卒業できた枕
初ワークマンプラス購入品/R-days代官山のアクセサリー
【P10倍】【nachukara】ドルマンシルエットでゆったりギンガムシャツ♪
衝動買い コンバースメタルバッグ
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木曜日の夜、
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