かつての吉備国の中心地域で、吉備分国後は備中国の国府がおかれ、国府が廃れた後も備中国の総社が今に残る。総社市総社地区は備中国総社宮の門前町・街道の宿場町・浅尾藩の陣屋町として栄え、総社宮を中心に町が構成されていたので通称「総社」と呼ばれていた。これが今日の総社という町の名の起源。桃太郎伝説のモデルとされる吉備津彦命と鬼神・温羅（ウラ）の伝説が古来より残る。温羅の居城「鬼ノ城（きのじょう）」跡がある。また、画聖・雪舟の生誕の地である。 備中国分寺や大小多数の古墳など、遺跡・史跡が非常に多い。
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