出雲大社は島根県出雲市にある神社である。縁結びの神様として有名。神在月(神無月)には各地方から八百万の神々が西と東にある末社の東西十九社に集まり神議が行われるとされる(神送り・神迎え 3月28日 旧暦10月11日〜17日)。正式名称は「いずもおおやしろ」であるが、一般には「いずもたいしゃ」と読まれる。
朝ごはんはサバ缶でそぼろと、無理をしない運動。
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